Parmigiana di cavolo nero e patate

Ricetta parmigiana di cavolo nero e patate
di
Antipasti vegetariani 2026-01-22T09:39:40+01:00
Parmigiana di cavolo nero e patate

La parmigiana di cavolo nero e patate è un piatto perfetto da preparare in anticipo oltre che un’idea originale per cucinare il cavolo nero. Visto che non l’accoppiata pomodoro e patate, ho scelto una versione bianca della parmigiana, con la besciamella. Se non avete questo problema o cercate una ricetta un po’ più leggera, potete fare un sughetto di pomodoro in sostituzione.

Potete servire la parmigiana di cavolo nero come piatto unico o antipasto, a seconda dell’abbondanza delle porzioni. Sarà che adoro le ricette vegetariane, ma non ho voluto aggiungere carne o salumi, per me era perfetta così.

Vi auguro una buona giornata golosauri! :*

Come fare la parmigiana di cavolo nero e patate
Prepaparazione passo 1
1

Prendete le foglie di cavol nero

Prepaparazione passo 2
2

e tagliatele a pezzi abbastanza lunghi. Io ho diviso a metà o in tre parti, se le foglie erano particolarmente grandi.

Prepaparazione passo 3
3

Sciacquatele e lessatele per 5 minuti circa (i gambi dovranno ammorbidirsi).

Prepaparazione passo 4
4

Nel frattempo prendete le patate,

Prepaparazione passo 5
5

pelatele e tagliatele a fette spesse mezzo cm.

Prepaparazione passo 6
6

Lessatele nella stessa acqua del cavolo, per circa 10 minuti (dovranno ammorbidirsi senza sfaldarsi).

Prepaparazione passo 7
7

Nel frattempo in un pentolino scaldate l’olio e aggiungete la farina.

Prepaparazione passo 8
8

Mescolate e versate il latte.

Prepaparazione passo 9
9

Cuocete per 5-10 minuti, mescolando continuamente con una frusta. Aggiungete sale e nosce moscata.

Prepaparazione passo 10
10

Prendete una teglia da 20×20 cm, ungetela con olio e fate uno strato di cavolo (dopo averlo asciugato per bene).

Prepaparazione passo 11
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Aggiungete le patate ed un po’ di sale.

Prepaparazione passo 12
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Aggiungete besciamella e scamorza.

Prepaparazione passo 13
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Continuate fino a terminare gli ingredienti

Prepaparazione passo 14
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e coprite con uno strato abbondante di besciamella. Aggiungete parmigiano ed un filo d’olio.

Prepaparazione passo 15
15

Cuocete infriggitrice ad aria a 170° per circa 20 minuti oppure in forno preriscaldato ventilato a 180° per 30 minuti circa.

Lasciate intiepidire prima di servire.

Come conservare: Si conserva per 2 giorni ben chiuso in frigo.
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