Ricette ipocaloriche

Ricette ipocaloriche

Ricette light non significa solo petto di pollo alla griglia e insalata, tutt’altro! E’ facile preparare ricette leggere senza rinunciare al gusto, basta usare qualche piccolo trucchetto ed avrete una cena leggera e veloce in men che non si dica! In questa sezione troverete anche ricette vegetariane light, piatti vegani e modi sfiziosi di cucinare il petto di pollo. Divertitevi a creare il vostro menu light scegliendo tra le ricette ipocaloriche che trovate qui, dall’antipasto al dolce, tante idee dietetiche che piaceranno a tutti!

    Riso rosso con ceci e zucchine

    I primi giorni di settembre sono quelli dei buoni propositi: dieta, progetti e grandi aspettative. Così ho deciso di darvi [...]

    Smoothie alle carote

    Lo smoothie alle carote è un'idea per una merenda sana e veloce, io lo preparo spesso ma non avevo mai [...]

    Insalata con avocado

    L'insalata con avocado è un piatto veloce e che si presta a tantissime varianti; io l'ho aricchita con fesa di [...]

    Pasta con crema di peperoni

    La pasta con crema di peperoni è un primo piatto semplice e anche abbastanza leggero, se non esagerate con l'olio [...]

    Hamburger di pollo e zucchine

    Gli hamburger di pollo e zucchine sono un'idea per un secondo sfizioso che farà mangiare un po' di verdure anche [...]

    Dentice al forno

    Il dentice al forno è un secondo di mare facile da cucinare, leggero e saporito, perfetto per chi è a [...]

    Lenticchie in umido

    Le lenticchie in umido sono un contorno tradizionale, facile da preparare, che io amo particolarmente. Ho preferito darvi una versione [...]

    Radicchio al forno

    Il radicchio al forno è una ricetta light che potete servire come contorno o utilizzare come base per torte salate, [...]

    Bastoncini con farina di ceci

    Qualche tempo fa mia mamma mi ha regalato della farina di ceci neri, dicendomi: così ci fai una bella ricetta! [...]

    Broccoli in padella

    I broccoli in padella sono uno dei modi più semplici e veloci di preparare questa verdure, oltre che una ricetta [...]
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