Ricette light

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Insalata di riso con pollo e verdure
Insalata di riso con pollo e verdure
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

Le insalate di riso sono un must nel periodo estivo, insieme a tutte le ricette di pasta fredda. Ogni volta [...]

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Insalata farro fagiolini e feta
Insalata farro fagiolini e feta
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di farro è uno dei miei pranzi estivi ricorrenti, cerco sempre nuovi modi per condirla, e questa volta è [...]

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Involtini di bresaola e zucchine
Involtini di bresaola e zucchine
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
6
Persone

Gli involtini di bresaola e zucchine sono un'idea facile e veloce per un antipasto estivo, ma anche per un pranzo [...]

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Insalata di tacchino
Insalata di tacchino
1
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di tacchino è un piatto facile, veloce e fresco, perfetto per l'estate. Io ho scelto una versione light, quindi [...]

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Insalata di asparagi
Insalata di asparagi
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di asparagi è un piatto leggero che potete servire come contorno, ma che si presta anche a diventare un [...]

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Insalata di spinaci grana e noci
Insalata di spinaci grana e noci
1
Difficoltà
5 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di spinaci grana e noci è un'idea velocissima che potete preparare per accompagnare un bel secondo, magari di carne. [...]

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Insalata rucola e fragole
Insalata rucola e fragole
1
Difficoltà
10 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata rucola e fragole è un'idea facile e veloce, ma anche particolare, da preparare come contorno per un bel secondo. [...]

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Zuppa di carciofi e patate
Zuppa di carciofi e patate
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
2
Persone

La zuppa di patate e carciofi è un piatto che io ho trovato delizioso. Si prepara in poco tempo, anche [...]

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Broccoli e cavolfiore in padella
Broccoli e cavolfiore in padella
3
Difficoltà
25 min
Preparazione
2
Persone

A volte mi capita di avere delle piccole quantità di broccoli e cavolfiore, così per sporcare il meno possibile, li [...]

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Vellutata broccoli e gamberi
Vellutata broccoli e gamberi
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
2
Persone

La vellutata broccoli e gamberi è un piatto leggero e saporito, basta aggiungere qualche crostino di pane ed ecco pronto [...]

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