Ricette Primi senza lattosio

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Pasta ceci e zucca
Pasta ceci e zucca
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

La pasta ceci e zucca è un primo piatto semplicissimo, ma che io amo particolarmente, e che mi preparo ogni [...]

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Vellutata di ceci e cozze
Vellutata di ceci e cozze
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
4
Persone

La vellutata di ceci e cozze è una ricetta che mi è stata data dal proprietario della palestra dove vado [...]

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Insalata di riso vegana
Insalata di riso vegana
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di riso vegana è uno dei miei piatti estivi preferiti; per la ricetta utilizzo il riso basmati (a volte [...]

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Insalata di farro e gamberetti
Insalata di farro e gamberetti
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di farro e gamberetti è un primo piatto estivo, fresco e veloce da preparare. Per dare un po' di [...]

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Spaghetti pomodoro e mollica di pane
Spaghetti pomodoro e mollica di pane
3
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

Gli spaghetti con pomodoro e mollica di pane sono un primo velocissimo ma sfizioso. Basta un semplice accorgimento, come del [...]

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Riso e piselli
Riso e piselli
2
Difficoltà
17 min
Preparazione
2
Persone

Riso e piselli è uno dei miei piatti preferiti tra quelli a base di legumi, subito dopo riso e lenticchie. [...]

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Risotto carciofi e gamberi
Risotto carciofi e gamberi
3
Difficoltà
55 min
Preparazione
2
Persone

Il risotto carciofi e gamberi è un primo di mare leggero e molto saporito, vi basterà utilizzare un piccolo trucchetto: [...]

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Riso venere con lenticchie e broccoli
Riso venere con lenticchie e broccoli
3
Difficoltà
25 min
Preparazione
2
Persone

Oggi voglio darvi una ricetta che ho amato particolarmente, da grande fan dei piatti leggeri, ma soprattutto da amante delle [...]

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Pasta ceci e speck
Pasta ceci e speck
3
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

La pasta ceci e speck è la versione più ricca della classica pasta e ceci napoletana. Ho utilizzato dei ceci [...]

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Pasta con tonno
Pasta con tonno
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
1
Persone

La pasta con tonno è uno dei primi più facili e veloci che ci sia, un classico degli studenti fuori [...]

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