Ricette Insalate

Le insalate sono piatti essenzialmente freddi che invadono le nostre cucine quando inizia a fare caldo. :) Le insalate fanno spesso parte delle diete perchè prevedono per lo più ingredienti crudi, grigliati o al forno. Potete preparare insalate di pasta, vegetariane e non e servirle in caso di buffet o potete portarle con voi per una gita fuori porta.
Inoltre le insalate possono essere preparate in anticipo e questo è un gran sollievo per chi non ha molto tempo per cucinare. :)

Insalata di lenticchie
Insalata di lenticchie
2
Difficoltà
45 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di lenticchie è una ricetta semplice e anche abbastanza veloce, specie se avete delle lenticchie già cotte a disposizione. [...]

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Insalata con melone bianco
Insalata con melone bianco
1
Difficoltà
20 min
Preparazione
4
Persone

D'estate amo le insalate con la frutta (e in generale i piatti salati, con la frutta), così appena posso me [...]

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Insalata di patate e pesto
Insalata di patate e pesto
2
Difficoltà
35 min
Preparazione
2
Persone

L'insatala ti patate e pesto è un'idea che mi ha dato una mia amica, che l'ha assaggiata e l'ha amata. [...]

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Insalata di polpo patate e fagiolini
Insalata di polpo patate e fagiolini
3
Difficoltà
45 min
Preparazione
4
Persone

L'insalata di polpo patate e fagiolini è un piatto che ho mangiato qualche giorno fa a Procida. E' facile da [...]

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Insalata di zucchine crude
Insalata di zucchine crude
1
Difficoltà
15 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di zucchine crude è un piatto facilissimo da preparare che potete servire come contorno, lasciandola così, oppure come piatto [...]

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Cous cous freddo alla greca
Cous cous freddo alla greca
2
Difficoltà
15 min
Preparazione
2
Persone

Il cous cous è uno di quegli ingredienti che mi salva innumerevoli pranzi d'estate o, in generale quando vado di [...]

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Insalata di riso con salmone e avocado
Insalata di riso con salmone e avocado
2
Difficoltà
15 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di riso con salmone e avocado è un'idea facile e veloce, da portare a lavoro o anche in spiaggia. [...]

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Pasta fredda con salmone e zucchine
Pasta fredda con salmone e zucchine
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

La pasta fredda con salmone e zucchine è un primo piatto estivo facile e veloce da preparare, anche in anticipo. [...]

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Insalata di riso con pollo e verdure
Insalata di riso con pollo e verdure
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

Le insalate di riso sono un must nel periodo estivo, insieme a tutte le ricette di pasta fredda. Ogni volta [...]

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Insalata farro fagiolini e feta
Insalata farro fagiolini e feta
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di farro è uno dei miei pranzi estivi ricorrenti, cerco sempre nuovi modi per condirla, e questa volta è [...]

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