Polpette di broccoli e speck

Ricetta polpette di broccoli e speck
di
Secondi sfiziosi 2026-02-26T13:40:46+01:00
Polpette di broccoli e speck

In cucina nulla si crea, nulla si distrugge, ma tutto si polpettizza, proprio come in questo caso. Avevo speck, broccoli e pane per tramezzini avanzato, e dovevo preparare qualcosa per cena, da qui queste morbidissime polpette con broccoli e speck.

L’impasto era abbastanza compatto ma non troppo asciutto allo stesso tempo, quindi non ho avuto bisogno di aggiungere uova per legarle. Una volta formate, si possono cuocere in forno o in friggitrice ad aria, di seguito vi darò entrambe le indicazioni.

Si possono tranquillamente fare senza speck o con altri tipi di salumi, a seconda di ciò che avete in frigo.

Vi auguro una buona giornata golosauri! :*

Ingredienti per le polpette di broccoli e speck
Come fare le polpette di broccoli e speck
Prepaparazione passo 1
1

Sciacquate i broccoli

Prepaparazione passo 2
2

e staccate le infiorescenze.

Prepaparazione passo 3
3

Lessate per 10-15 minuti, dovranno diventare molto teneri.

Prepaparazione passo 4
4

Nel frattempo mettete il pane in ammollo in acqua

Prepaparazione passo 5
5

e strizzatelo per bene.

Prepaparazione passo 6
6

Tritate lo speck.

Prepaparazione passo 7
7

Aggiungete al pane i broccoli spezzettati e lasciati intiepidire.

Prepaparazione passo 8
8

Amalgamate il tutto e aggiungete parmigiano e speck.

Prepaparazione passo 9
9

Aggiungete pangrattato e sale.

Prepaparazione passo 10
10

Formate le polpette e disponetele su una teglia con carta da forno. Aggiungete un filo d’olio e cuocete in forno preriscaldato ventilato a 200° per 20-25 minuti oppure in friggitrice ad aria a 180° per 20 minuti, girandole a metà cottura.

Ed ecco pronte le polpette di broccoli e speck.

Come conservare: Si conserva per 2 giorni ben chiuso in frigo.
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