Farinata di ceci: la ricetta tradizionale facile da fare in casa
La farinata di ceci è una ricetta della tradizione preparata con pochissimi ingredienti: farina di ceci, acqua, olio, sale e pepe. Tipica della Liguria, dove è conosciuta anche come fainà, si è diffusa nel tempo anche in altre regioni italiane, con varianti e nomi diversi. Io, ad esempio, l’ho assaggiata per la prima volta a Torino.
La ricetta è molto semplice da preparare; l’unica difficoltà potrebbe essere trovare la farina di ceci. Se non riuscite a reperirla, potete prepararla anche in casa frullando dei ceci secchi fino a ottenere una polvere molto fine.
Per renderla ancora più profumata, potete aggiungere qualche rametto di rosmarino prima della cottura. Il risultato sarà una farinata dorata, croccante in superficie e morbida all’interno.
Vi auguro una buona giornata golosauri. :*
- 200 g di farina di ceci
- 500 ml di acqua
- 30 ml di olio extravergine d'oliva
- sale
- pepe
1
Setacciate la farina di ceci |
2
ed aggiungete l’acqua a filo, mescolando con una frusta. |
3
Fate riposare tre ore, mescolando ogni tanto. |
4
Aggiungete olio, sale e pepe |
5
e mescolate. |
6
Ungete una teglia del diametro di 28 cm |
7
e versate il composto. |
8
Cuocete in forno preriscaldato statico a 220° per circa 30 minuti fino a che la farinata non risulterà ben dorata. |
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Lasciate intiepidire prima di servire. |

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