Ricette light

Ricette light non significa solo petto di pollo alla griglia e insalata, tutt’altro! E’ facile preparare ricette leggere senza rinunciare al gusto, basta usare qualche piccolo trucchetto ed avrete una cena leggera e veloce in men che non si dica! In questa sezione troverete anche ricette vegetariane light, piatti vegani e modi sfiziosi di cucinare il petto di pollo. Divertitevi a creare il vostro menu light scegliendo tra le ricette ipocaloriche che trovate qui, dall’antipasto al dolce, tante idee dietetiche che piaceranno a tutti!

Crema di tofu e spinaci
Crema di tofu e spinaci
3
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

La crema di tofu e spinaci è una ricetta facile, veloce e sorprendentemente versatile. Perfetta per valorizzare il tofu e [...]

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Scaloppine al limone cremose pronte in 15 minuti
Scaloppine al limone cremose pronte in 15 minuti
2
Difficoltà
15 min
Preparazione
2
Persone

Le scaloppine al limone sono il secondo perfetto quando hai poco tempo ma vuoi qualcosa di gustoso: veloci, semplici e [...]

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Cous cous seppie e broccoli
Cous cous seppie e broccoli
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
2
Persone

Il cous cous seppie e broccoli è l'ideale per il pranzo dopo i giorni appena trascorsi di Pasqua, tra cioccolato, [...]

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Cavoletti di bruxelles in padella
Cavoletti di bruxelles in padella
2
Difficoltà
25 min
Preparazione
2
Persone

I cavoletti di bruxelles in padella sono una ricetta semplice semplice, perfetta se hai comprato i cavoletti e non sai [...]

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Pasta lenticchie e cavolo nero
Pasta lenticchie e cavolo nero
3
Difficoltà
1h 5 min
Preparazione
2
Persone

La pasta lenticchie e cavolo nero è un primo piatto saporito e leggero, che si cuoce tutto in una sola [...]

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Ragù di cavolfiore
Ragù di cavolfiore
3
Difficoltà
50 min
Preparazione
2
Persone

Il ragù di cavolfiore è un'idea deliziosa, perfetta per chi non ama questo ingrediente. Infatti il sapore sarà molto più [...]

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Pasta ceci e broccoli
Pasta ceci e broccoli
3
Difficoltà
35 min
Preparazione
2
Persone

La pasta ceci e broccoli è uno dei pranzi che preparo più spesso, e più in generale, i primi con [...]

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Lasagne zucca e cavolo nero
Lasagne zucca e cavolo nero
3
Difficoltà
60 min
Preparazione
4
Persone

Le lasagne con zucca e cavolo nero sono una ricetta colorata e buonissima, e anche abbastanza light. Infatti invece della [...]

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Pastina con la zucca
Pastina con la zucca
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

La pastina con la zucca è uno dei miei comfort food autunnali: cremosa, veloce e leggera, una ricetta adatta a [...]

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Pollo alla mediterranea
Pollo alla mediterranea
2
Difficoltà
15 min
Preparazione
2
Persone

Il pollo alla mediterranea è una ricetta facile, veloce e leggera, perfetta per la cena. Infatti vi basteranno solo 15 [...]

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