Ricette senza lattosio

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Crema di melanzane veloce
Crema di melanzane veloce
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
4
Persone

La crema di melanzane veloce, a differenza dell'altra mia ricetta, non richiede l'utilizzo del forno, si prepara in molto mento [...]

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Insalata di fagioli e calamari
Insalata di fagioli e calamari
2
Difficoltà
1h 20 min
Preparazione
2
Persone

L'insalata di fagioli e calamari è un piatto sostanzioso, ma ideale per chi è a dieta (basta non mangiare anche [...]

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Torta alle banane senza uova
Torta alle banane senza uova
2
Difficoltà
60 min
Preparazione
10
Persone

La torta alle banane senza uova è stato il dolce per la colazione che ho preparato negli ultimi giorni. :) [...]

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Spinacine fatte in casa
Spinacine fatte in casa
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
4
Persone

Le spinacine sono davvero facilissime da preparare, bastano pochi ingredienti e il gioco è fatto! :) Io ho cotto le spinacine [...]

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Pomodori ripieni di riso e melanzane
Pomodori ripieni di riso e melanzane
3
Difficoltà
60 min
Preparazione
2
Persone

Qualche giorno fa ho trovato dal fruttivendolo dei meravigliosi pomodori tondi maturi ed ho deciso di farci uno dei piatti [...]

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Coniglio con i ceci
Coniglio con i ceci
3
Difficoltà
60 min
Preparazione
2
Persone

Il coniglio con i ceci era un piatto che avevo preparato da qualche giorno e che volevo conservare per un [...]

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Polpette di zucchine e fiori di zucca
Polpette di zucchine e fiori di zucca
2
Difficoltà
35 min
Preparazione
20
Persone

Qualche giorno fa avevo necessità di utilizzare i fiori di zucca delle mie piantine, ma non avevo molto tempo ne' [...]

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Alici marinate
Alici marinate
2
Difficoltà
30 min
Preparazione
4
Persone

Le alici marinate sono un antipasto di pesce molto semplice da preparare e anche molto leggero, se non si esagera [...]

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Cous cous freddo al pollo
Cous cous freddo al pollo
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
2
Persone

Il cous cous freddo al pollo è un piatto unico, molto leggero, che puo' essere portato a lavoro o in [...]

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Torta di mele integrale light
Torta di mele integrale light
2
Difficoltà
45 min
Preparazione
12
Persone

La torta di mele integrale e per giunta light è l'ultimo dolce alle mele che ho preparato per la colazione. [...]

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