Smoothie alle fragole
Difficoltà:
Cottura: Senza cottura
Preparazione: 5 min
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Lo smoothie alle fragole è una merenda genuina e gustosa, e anche io, negli ultimi tempi, me lo preparo spesso a metà pomeriggio. :) Fondamentalmente si tratta di un frullato di fragole un po’ più denso, grazie alla presenza dello yogurt greco. Se lo preferite più liquido, utilizzate il latte al posto dello yogurt, in questo modo verrà anche un po’ meno acido e più apprezzato di dai bambini.
Non vedo l’ora che arrivi l’estate per poter preparare tante altre ricette di smoothies alla frutta, sani e colorati!
Vi auguro una buona giornata golosauri. :*
Ingredienti per lo smoothie alle fragole
- 200 g di fragole già pulite
- 100 g di yogurt greco o bianco
- 5 cubetti di ghiaccio
Come fare lo smoothie alle fragole
 Sciacquate le fragole, eliminate il picciolo e tagliatele a pezzetti. |  Mettetele nel frullatore con lo yogurt greco ed il ghiaccio. |
 Frullate il tutto. Se volete potete aggiungerci un po’ di zucchero, io lo preferisco al naturale. ;) | |
 Servite il vostro smoothie alle fragole. :) | |
Come conservare
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Chi sono
Pubblicato da il 19 Maggio 2018alle 11:40 Aggiornato il: 12 Novembre 2020alle 15:49
La cucina è la mia passione, il mio hobby e, per mia fortuna, anche il mio lavoro, chiunque mi stia vicino per almeno cinque minuti non può non rendersi conto di quanto sia per me di vitale importanza vivere ogni giorno immersa in profumi, odori e colori provenienti dalla mia cucina. Spero che il mio blog possa essere uno stimolo, per tutte le persone che hanno sempre guardato la cucina solo da lontano, ad avvicinarsi, e a rendersi conto che non esistono persone che sanno cucinare, ma solo persone che amano farlo.
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tina <3
senza zucchero? ancora piu’ leggero!
spero sia venuto bene! 🙂
Grazie Elena!Proverò tenendo le fragole lavate in freezer per qualche ora e poi ti dirò come è venuto!!Baci!Valeria
mmm non ti saprei dire sinceramente, potresti provare a contattare la casa produttrice! 😀 oppure per lo smoothie usa fragole ben fredde, le frulli con lo yogurt e solo dopo ci aggiungi il ghiaccio a cubetti interi. 😀
Ciao Elena!Una domanda:ho un frullatore ad immersione Imetec da 170W con il corpo e le lame in acciaio….secondo te riesce a tritare il ghiaccio per lo smootie o lo rovino?Non ho mai provato…Grazie in anticipo!