Ricette light

Frittata di albumi e verdure al forno
Frittata di albumi e verdure al forno
2
Difficoltà
30 min
Preparazione
3
Persone

Qualche giorno fa mi sono avanzati un po' di albumi, e invece di congelarli, ho preso due piccioni con una [...]

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Spiedini di pollo al limone
Spiedini di pollo al limone
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
4
Persone

Gli spiedini di pollo al limone sono un secondo leggero e profumato, perfetti per una cena veloce. Se non avete [...]

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Petto di pollo ai funghi
Petto di pollo ai funghi
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

Oggi vi propongo un'altra ricetta light: il petto di pollo ai funghi, facile e veloce! Io non amo le cremine, [...]

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Polpette di zucca e lenticchie
Polpette di zucca e lenticchie
3
Difficoltà
35 min
Preparazione
12
Persone

Le polpette di zucca e lenticchie sono una ricetta veloce che potete servire come antipasto (magari con una bella salsa [...]

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Petto di pollo alla puttanesca
Petto di pollo alla puttanesca
3
Difficoltà
25 min
Preparazione
2
Persone

Il petto di pollo alla puttanesca è un modo facile e veloce per preparare il pollo; inoltre, se utilizzate poco [...]

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Merluzzo alle erbe
Merluzzo alle erbe
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
2
Persone

Il merluzzo alle erbe è il mio modo di preferito di prepararlo: al forno, profumato e leggero. Potete scegliere le [...]

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Crema di lenticchie
Crema di lenticchie
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

Oggi vi propongo un’altra ricetta a base di legumi: la crema di lenticchie. Si tratta di un piatto molto versatile, [...]

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Insalata al melograno
Insalata al melograno
1
Difficoltà
15 min
Preparazione
4
Persone

L'insalata di melograno è un'idea per un contorno diverso dal solito, bello croccante come piace a me. :D Non so [...]

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Polpette di lenticchie
Polpette di lenticchie
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
14
Persone

Le polpette di lenticchie sono una ricetta semplice e anche abbastanza light, nonché un modo diverso per far mangiare le [...]

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Riso rosso con ceci e zucchine
Riso rosso con ceci e zucchine
3
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

I primi giorni di settembre sono quelli dei buoni propositi: dieta, progetti e grandi aspettative. Così ho deciso di darvi [...]

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