Ricette light

Overnight oat
Overnight oat
1
Difficoltà
5 min
Preparazione
1
Persone

L'overnight oat è la versione estive del più famoso porridge. :) E' composto da una base di fiocchi d'avena ("oat") [...]

Vai alla ricetta
Hummus di piselli
Hummus di piselli
1
Difficoltà
20 min
Preparazione
4
Persone

L'hummus di piselli è una variante del classico hummus di ceci. Ho semplicemente sostituito i ceci con i piselli, ed [...]

Vai alla ricetta
Pasta con pesto di piselli
Pasta con pesto di piselli
2
Difficoltà
30 min
Preparazione
2
Persone

La pasta con pesto di piselli è un'idea super veloce per il pranzo, che piacerà anche ai più piccoli. La [...]

Vai alla ricetta
Cous cous alle verdure
Cous cous alle verdure
3
Difficoltà
40 min
Preparazione
2
Persone

Il cous cous alle verdure è uno dei miei pranzi ricorrenti, specie perchè ho sempre delle porzioni di verdure cotte [...]

Vai alla ricetta
Broccoli lessi
Broccoli lessi
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
2
Persone

I broccoli lessi sono un contorno facile e veloce da preparare, che può accompagnare sia carne che pesce, ma anche [...]

Vai alla ricetta
Vellutata zucca e gamberi
Vellutata zucca e gamberi
3
Difficoltà
50 min
Preparazione
2
Persone

La vellutata di zucca e gamberi è un piatto leggero, gustoso e perfetto per rimettersi in forma dopo le feste. [...]

Vai alla ricetta
Polpette di tonno e cavolfiore
Polpette di tonno e cavolfiore
3
Difficoltà
55 min
Preparazione
24
Persone

Le polpette di tonno e cavolfiore sono una ricetta leggera che potrebbe piacere anche ai più piccoli. Io le ho [...]

Vai alla ricetta
Insalata con le pesche
Insalata con le pesche
1
Difficoltà
15 min
Preparazione
2
Persone

In questi giorni mi sto godendo gli ultimo giorni estivi, tra sole, mare e...frutta di stagione! :D E cosa c’è [...]

Vai alla ricetta
Ricciola in padella
Ricciola in padella
2
Difficoltà
20 min
Preparazione
1
Persone

La ricciola in padella è un secondo di pesce facile e veloce da preparare, in meno di venti minuti la [...]

Vai alla ricetta
Frisella alla greca
Frisella alla greca
1
Difficoltà
10 min
Preparazione
2
Persone

Chi è che d'estate non mangia una bella frisella (o come diciamo a napol "fresella") almeno due tre volte a [...]

Vai alla ricetta
TOP