per 8 persone.
ingredienti:
1kg di spinaci freschi
3 uova
250g di parmigiano
preparazione:
lavate bene gli spinaci e mettere a fare cuocere x 15 minuti circa, dopo scolateli e lasciate scolare della sua acqua e fate raffredare,prendete il mixer e mettete gli spinaci e passateli al massimo ,poi mettete le uova ed infine il parmigiano poi assaggiate x sentire se sono saporite se volete potete aggiungere altro formaggio,poi preparate le ciotole in alluminio mettete l'olio intorno alle ciotole x non che si attacca il composto mettere gli spinaci dentro alle ciotole e copritele con l'alluminio.Mettere nel forno a 180 gradi x 10 minuti. Poi provata a controllarli.
come prepare la fonduta:

x me e facile anche xch? mio padre vive ad Aosta.... la fontina dell'alpeggio ? un p? forte ma sopra ai flan ? ottima...... ma va bene anche la fontina che vendono al supermercato...... mettere a bagnomaria la fontina a fuoco basso con un p? di latte e fate sciogliere la fontina...... questa ? una ricetta che mi ha dato mio padre.....e io l'ho fatta x la mia apericena... e la servo come antipasti caldi