insalata ricca
ingredienti per 1:
un p? di insalata lattuga
un p? di scarola bianca quella interna
1 carota
1 scatoletta di tonno sott'olio
1 uovo fresco
olio extravergine d'oliva
sale
limone
Procedimento:
lavate le insalate, tagliate la carota a rondelle e mettete il tutto in un piatto, bollite l'uovo per circa 8 minuti, una volta raffreddato tagliatelo e mettetelo sull'insalata, aggiungete il tonno, condite con sale olio e limone.
|