torta di mele muffin ricette vegetariane Crêpes di grano saraceno con zucca - Ricette di cucina


difficolta
Difficoltà
preparazione
Preparazione:
40 min.
cottura
Cottura:
50 min.
persone
Persone
2

Condividi su Facebook



24 novembre 2009

Crêpes di grano saraceno con zucca

Ricetta Crêpes di grano saraceno con zucca 2009-11-24 | Categoria: Primi piatti, Ricette autunnali, Ricette per intolleranti al lattosio, Ricette vegetariane |



E’ da circa un anno che ho comprato la farina saracena e non sapevo mai come usarla. Beh, è finalmente giunto il momento! :D

Ho preparato delle crêpes di grano saraceno (senza latte), le ho farcite con la zucca, arrotolata a cannellone e passate in forno con besciamella (sempre senza latte :D ) e mandorle. :)

Mia madre si è leccata i baffi! :D



Ingredienti: (per 2 persone)

-per le crêpes di grano saraceno:

  • 60g di farina di grano saraceno
  • 60g di farina
  • 125ml di latte di soia
  • 1 uovo
  • un cucchiaio di olio di semi



-per il ripieno:

  • 500g di zucca (tagliata a pezzetti)
  • un uovo
  • olio extravergine d’oliva
  • uno spicchio d’aglio
  • rosmarino
  • sale
  • peperoncino



-per la copertura:



Preparate le crêpes di grano saraceno. :)

In una terrina setacciate le due farine. Aggiungete l’uovo.

1-cannelloni-con-la-zucca





Iniziate a lavorare con una frusta ed aggiungete il latte di soia.

Una volta amalgamato tutto, aggiungete l’olio.

2-cannelloni-con-la-zucca



Mescolare e far riposare in frigo per mezz’ora.

Nel frattempo preparate il ripieno di zucca.

Soffriggete uno spicchio d’aglio ed aggiungere la zucca.

3-cannelloni-con-la-zucca



Coprire la zucca con l’acqua e lasciar cuocere (mettendo un coperchio) per almeno quindici minuti.

Quando la zucca si sarà ammorbidita, lasciar evaporare l’eventuale acqua rimanente. Schiacciare la zucca con una forchetta.

Lasciar intiepidire ed aggiungere il rosmarino, il sale, il peperoncino e l’uovo.

4-cannelloni-con-la-zucca



Mescolare e tenere da parte.

Riscaldate una crêpière (o una padella antiaderente unta con della margarina) e formate le vostre crêpes di grano saraceno, facendole cuocere un minuto per lato.

5-cannelloni-con-la-zucca



In ogni crêpes mettete un paio di cucchiaiate di zucca.

6-cannelloni-con-la-zucca



Iniziare a piegare la crêpe su se stessa partendo dal basso.

Arrivati a metà ripiegate i bordi

7-cannelloni-con-la-zucca



ed ultimare la chiusura.

8-cannelloni-con-la-zucca



Ungete una pirofila con la margarina e mettete i cannelloni di zucca (quello che vedete a destra è il primo che ho fatt :D ). :)

9-cannelloni-con-la-zucca



Ricoprite con la besciamella senza latte e con una spolverata di farina dimandorle.

Mettere in forno a 180° per circa 25 minuti.

11-cannelloni-con-la-zucca



Servite i cannelloni di zucca caldi. ;)

12-cannelloni-con-la-zucca



Ps Se vi avanza del ripieno, potete fare degli sformatini di zucca. Lo mettete in monoporzioni e lo cuocete insieme ai cannelloni di zucca. ;)

13-cannelloni-con-la-zucca

Condividi su Facebook


Lascia un commento

Ricette simili:

Lasagna con melanzane e zucchine

8 lasagna con melanzane e zucchine
 La settimana scorso ho preparato una lasagna per gli intolleranti al lattosio, a base di melanzane, zucchine e carne trita. :) Se non avete questa necessità, potete aggiungerci della provola. :) Io ho usato una besciamella senza latte, potete trovare sul sito il procedimento della ricetta con foto passo passo. ;) Buona giornata a chi è ancora in città! :D  Ingredienti: (per 10 persone) mezzo chilo di lasagne mezzo chilo di zucchine mezzo chilo di melanzane mezzo [...]

Muffin salati funghi e fontina

8 muffin salati funghi e fontina
  Ho fatto i muffin salati funghi e fontina un paio di giorni fa per una cena. :) Ho usato dei funghi champignon, ma volendo potete usare anche dei chiodini o dei porcini, sia freschi che secchi. :) Ho preparato questi muffin il giorno prima e li ho scaldati poco prima di portarli a tavola. Eccezionali. ;)    Ingredienti: (per circa 15 muffin salati) 180g di farina 2 uova una bustina di [...]

Muffin alle zucchine e pancetta

6 muffin alle zucchine e pancetta
 Ho preparato questi muffin zucchine e pancetta qualche settimana fa, quando avevo da smaltire circa tre chili di zucchine e non volevo fare le solite cose. :) Così ho scelto uno dei formati che amo di più: i muffin! :D Sono facilissimi da preparare e l'ideale da portare fuori casa, magari per pranzo in ufficio. :)      Ingredienti: (per circa 12 muffin) 200g di farina 2 uova una bustina di lievito istantaneo per torte [...]

Frittata di zucchine

6 frittata di zucchine
  La frittata di zucchine è una di quelle ricette facili e veloci che ti salvano la giornata quando hai pochissimo tempo. :) Potete rendere questo piatto più leggeri grigliando le zucchine invece che friggerle e cuocendo la frittata in forno o sulla piastra, senza olio. :) Infine potete decidere se fare un'unica frittata di zucchine grande o delle piccole monoporzioni. ;)   Ingredienti: (per 4 persone) 4 uova 300g di zucchine rosmarino olio di semi uno spicchio [...]

Muffin salati ai carciofi

10 muffin salati ai carciofi
  I muffin salati ai carciofi sono perfetti per una cena tra amici o anche per dare un tocco in più alle vostre ricette di pasqua. :D Oltre al tortano, potete decidere di servire questi saporitissimi muffin salati. ;) La farina di grano saracena ha un sapore e una consistenza particolare, quindi se non siete abituati, vi consiglio di sostituirla con la farina normale. :) Ingredienti: (per 12 muffin) 150g di farina 50g [...]


Altre ricette con questi ingredienti:

Linka questo ricetta nel tuo sito/blog copiando il seguente codice:


Visitato 12067 volte. pubblicato da banShee il 24 novembre 2009 alle 15:06 (2009-11-24) - Categoria: Primi piatti, Ricette autunnali, Ricette per intolleranti al lattosio, Ricette vegetariane.

Stampa questa ricetta Stampa questa ricetta - Lascia un commento, o invia un trackback dal tuo blog.

Commenti

Attualmente sono presenti 2 commenti a “Crêpes di grano saraceno con zucca”

  1. 1 25 novembre 2009, postato da sommobuta:

    Uhm…Sembra buono e mi ispira… XD
    Copierò la ricetta e metterò le schiave a faticare per farmelo cucinare!

    Un baciozzo!

  2. 2 03 dicembre 2009, postato da banShee:

    uaeuhaeuaeh angelos fammi sapere se ti sono piaciute. :D

Scrivi un commento e vota la ricetta





Invia a un amico:





Invia a un amico: